20. - 21. října 2018, Vila K10, Praha 2 - Vinohrady

Dopřejte si dva dny volna... dva dny jen sami pro sebe. Silný prožitek, po kterém neodejdete domů stejní jako předtím, wellness pro mysl i tělo. Téměř čtyřicet inspirativních mluvčích, interaktivní workshopy, lekce a cvičení, co otevírají oči a srdce. To je ZEN Day pod záštitou časopisu Kondice.

Co je zen day?

Víte, že:

Dlouhodobé štěstí je prý z 90 % tvořeno malými radostmi a najít svůj smysl života funguje jako antidepresivum?

Existují i české superpotraviny, které dokáží zajistit superimunitu?

Podzim je vhodný pro detox organismu stejně jako jaro? A v čem spočívá rozdíl?

Sny jsou produktem přírody v nás a nejsou tedy zahaleny vědomím, které je plné přání i averzí?

A že to, že neustále potkáváme stejné typy lidí, nevycházejí nám vztahy a dokola se dějí podobné nepříjemné situace, má jasnou příčinu?

ZEN Day, to jsou dva zenové dny plné sdílení, upřímnosti k sobě samým a sebepoznání v krásných prostorách neobarokní vily s parkem v Praze na Vinohradech.

ZEN Day:

Na čtyřicet lektorů z různých oborů pro vás připravilo přednášky, semináře, workshopy a lekce. Špičkoví terapeuti vybrali témata, jako je syndrom vyhořenívlastní hranice, jak se orientovat ve vztazích, jak vyzrát na krizové situace, nebo jaký je hlubší význam slov „Nevím“„Děkuji“ pro náš život. V zahradě na vás pak čekají nejen lekce jógy a meditace. Nechte se rozmazlit vůní přírodních olejů, ekologickou kosmetikou a ochutnejte superfoods, potraviny, které prodlužují život. Jsou totiž dny a týdny, které utíkají takovým tempem, že nemáme čas si ani na chvilku uvědomit vlastní dech. Být tak chvíli tady a teď, pustit brašnu s notebookem a těžkou kabelku na zem, zout si boty a nechat si namasírovat nohy. Vdechnout příjemnou vůni, dívat se, smát se anebo snít… stačí zmáčknout to pomyslné tlačítko „PAUSE“ a užít si svůj ZEN Day.

Program

20. 10. 2018 Sobota
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
Stan - cvičení
Začátek 10:00

Řídí tělo hlava nebo tělo hlavu?

Jan Procházka

Lekce je prožitková a fyzicky nenáročná, pouze je potřeba většího soustředění.

přestávka 11:00 - 11:20

Antistresová jóga

Karolina Jarošová

Propojení jógových ásán, dechových technik a příjemné energie ze cvičení.

přestávka 12:20 - 12:40

Dech v pohybu

Eva Behenská

Umíme dýchat? Jak moc ovlivňuje špatné dýchání náš normální život?

přestávka 13:40 - 14:00

Bhakti vinjása jóga

Šárka Konečná

Oddáte se svému tělu, dechu, sobě samým. Od jemného, přes dynamičtější až k zastavení.

přestávka 15:00 - 15:20

Podzimní tantra vinjása jóga

Zuzana Klingrová

Lekce jógy pro podzimní očistu těla a harmonizaci ájurvédské dóši Váty.

přestávka 16:20 - 16:40

Syndrom vyhoření - může pomoci jóga

Pavla Svobodová

Jak přistoupit k józe jako pomocníku při syndromu vyhoření.

Konec 18:10
Stan - meditace
Začátek 10:00

Zenová meditace

Jiří Hazlbauer

Co si pod pojmem zen představit, na jaké otázky umí odpovědět a proč ho praktikovat?

přestávka 11:00 - 11:20

Čajový obřad

Jaromír Čajomír Horák

Seznamte se se základy čajového obřadu. Inspirujte se starými čajovými mistry.

přestávka 12:20 - 12:40

Imaginace jako prostor setkání se svým já

Iveta Skálová - Špatenková

Pomocí vedené imaginace vstoupíte do vnitřního světa a prožijete svůj postoj k sobě.

přestávka 14:10 - 14:30

Meditace a všímavost

Pavel Špatenka

Sebepoznání vyžaduje, aby se člověk naučil neoddávat se svým stavům, ale začal je pozorovat.

přestávka 16:00 - 16:20

Dech - brána do přítomnosti

Petr Smil

Přijměte pozvání na setkání se svým vlastním dechem. Budete jej zkoumat a objevovat.

Konec 17:20
Auditorium
Začátek 10:00

Od zlozvyku k dobrozvyku

Janka Chudlíková

Téměř vše je výsledkem návykového chování. Stačí zavést dobrozvyk a život se výrazně zlepší.

přestávka 10:50 - 11:10

Jak se orientovat ve vztazích I.

Tomáš Zetek

Proč jsou vztahy tak komplikované? Čím jsou ovlivněny? Zjistíte také, co nás omezuje.

přestávka 12:00 - 12:20

Honba za štěstím

Pavel Špatenka

Štěstí není banální věc, ale stav vědomí, který přichází až s pravým vhledem a poznáním.

přestávka 13:10 - 13:30

Syndrom vyhoření, jak mu předcházet

Pavla Svobodová

Jde jen o módní téma dnešní doby nebo nemoc duše i těla bez čísla či diagnózy?

přestávka 14:20 - 14:40

Sny jako vnitřní terapeut

Tomáš Zetek

Seznámíte se se symbolickou řečí snů a možnostmi jejich interpretace.

přestávka 15:30 - 15:50

Hledání vnitřní rovnováhy. Jak žít jednoduše ve složitém světě?

Michal Mynář

Rovnováhu je třeba si najít a vybudovat. Nepřijde sama. Jak na to?

přestávka 16:40 - 17:00

Malé radosti: Jak budovat dlouhodobou spokojenost?

Denisa Dědičová

90% štěstí vzniká uvnitř a ne venku. Jaké konkrétní praktické nástroje můžeme využívat?

Konec 17:50
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
Bistro
Začátek 10:00

Superpotravinami k superimunitě aneb nutritariánství v praxi

Celestýna Freimann Chaunová

Musí být superpotraviny jen ty drahé a exotické? Seznamte se s těmi českými.

přestávka 10:50 - 11:10

Autenticita aneb co skrýváme pod slupkou

Iveta Clarke

Téma fenoménu lidského studu a jeho souvislost se zranitelností a odvahou.

přestávka 12:00 - 12:20

Jídlo podle ájurvédy

Gary Wright

Zjistěte více o starém, ale stále aktuálním ájurvédském učení a jeho principech stravování.

přestávka 13:10 - 13:30

Chodidla jako zrcadla našeho těla

Karel Tejček

Seznámení s principem reflexní terapie, obecnou choreografií masáže a s jejími omezeními.

přestávka 14:20 - 14:40

Interaktivní setkání: Jak vědomě komunikovat

Ivana Málková

Vědomá komunikace je způsob, jak vyjadřovat naše pocity, potřeby a sdělení co nejpřesněji.

přestávka 15:30 - 15:50

Všímavé stravování aneb diety vs. sebelaskavost

Jana Kyriakou

Jak si nastavit motivaci ke zdravému stravování vědomě a vyhnout se vnitřnímu stresu.

přestávka 16:40 - 17:00

Proč je v jídle důležité JAK stejně jako CO?

Kateřina Literáková

Co je metabolismus a proč nám už nestačí jeho slovníková definice? Jaké jsou moderní přístupy?

Konec 17:50
Fireplace
Začátek 10:00

Psychohygiena - tipy jak zvládat stres, praktické ukázky

Iveta Skálová - Špatenková

Chcete se naučit zvládat lépe situace, které vás v životě či práci stresují?

přestávka 11:00 - 11:20

Jak tišit stud pomocí improvizace

Vanda Gabrielová, Ondřej Nečas

Seznámíte se s technikami zaměřenými na rozšiřování hranic komfortu a podpoření vlastní síly.

přestávka 12:50 - 13:10

Autenticita aneb co skrýváme pod slupkou (workshop)

Iveta Clarke

Workshop - téma fenoménu lidského studu a jeho souvislosti se zranitelností a odvahou.

přestávka 14:00 - 14:20

Hypersenzitivita - dar, nebo omezení?

Jana Šulistová

Co je hypersenzitivita a jak změnit svůj život, aby se nám s ní lépe žilo?

přestávka 15:10 - 15:30

Terapie tmou - když necháš Ego potmě

Štěpánka Trenz

Jak terapie tmou probíhají? Co se při delším pobytu ve tmě děje s naší myslí?

Konec 17:30
Coworking
Začátek 10:00

Míchání přírodní kosmetiky – tělové mléko Bylinný závoj

Havlíkova přírodní apotéka

Poznejte zázrak jménem přírodní kosmetika a namíchejte si tělové mléko Bylinný závoj.

přestávka 11:00 - 11:20

Míchání přírodní kosmetiky – Vlasová majonéza

Havlíkova přírodní apotéka

Poznejte zázrak jménem přírodní kosmetika a namíchejte si Vlasovou majonézu.

přestávka 12:20 - 12:40

Jak si cvičením pomoci od bolesti

Zuzana Jarošová

Nejčastější problémy pohybového aparátu s konkrétními cviky, které uleví od bolesti.

přestávka 13:30 - 13:50

Relaxační techniky

Zuzana Jarošová

Praktický seminář, který vás provede nácvikem několika relaxačních technik.

přestávka 14:40 - 15:00

Aromaterapie jako pomocník osobního rozvoje

Marcela Neradová Nobilis Tilia

Vyrobte si vlastní harmonickou protistresovou směs.

přestávka 16:00 - 16:20

Chodidla jako zrcadla našeho těla (workshop)

Karel Tejček

Prakticky zaměřený workshop na princip reflexní terapie.

Konec 17:50
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
21. 10. 2018 Neděle
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
Stan - cvičení
Začátek 10:00

Hatha jóga pro harmonizaci emocí

Zuzana Klingrová

Lekce jógy pro harmonizaci druhé čakry. Uvolnění energetických bloků i vnitřní tenze.

přestávka 11:00 - 11:20

Kontrolovaný strečink (pilates)

Eva Behenská

Vědomé protažení svalů pomocí kontrolovaných pozic s využitím váhy vlastního těla.

přestávka 12:20 - 12:40

Čakra jóga®

Barbora Hu

Projdete sedm hlavních okruhů, přes které vede cesta k hlubšímu prožívání sebe sama.

přestávka 14:10 - 14:30

Zdravý život bez omezení II.

Jakub Bína

Cvičení s vlastní vahou. Jak správně zapojit svaly a proč necvičit na strojích.

přestávka 15:30 - 15:50

Pět Tibeťanů pro kondici ducha i těla

Pavla Svobodová

Co obnáší cvičení Pěti Tibeťanů? Naučte se celou sestavu.

Konec 17:20
Stan - meditace
Začátek 10:00

Zenová meditace

Jiří Hazlbauer

Co si pod pojmem zen představit, na jaké otázky umí odpovědět a proč ho praktikovat?

přestávka 11:00 - 11:20

Čajová degustace

Jaromír Čajomír Horák

Praktický i teoretický workshop na téma, co je pravý čaj a jaké druhy můžeme najít na trhu.

přestávka 12:20 - 12:40

Pohled na vnitřní překážky metodou aktivní imaginace

Iveta Skálová - Špatenková

Pochybnosti, stud, strach. Imaginace je mocným nástrojem setkávání s nevědomím.

přestávka 14:10 - 14:30

Meditace a všímavost

Pavel Špatenka

Sebepoznání vyžaduje, aby se člověk naučil neoddávat se svým stavům, ale začal je pozorovat.

přestávka 16:00 - 16:20

Dech jako cesta

Petr Smil

Jak můžeme dech využít pro svůj rozvoj osobní i spirituální? Vydejte se na cestu...

Konec 17:20
Auditorium
Začátek 10:00

Jak se orientovat ve vztazích II.

Tomáš Zetek

Proč jsou vztahy tak komplikované? Čím jsou ovlivněny? Zjistíte také, co nás omezuje.

přestávka 10:50 - 11:10

Kouzlo slova "děkuji"

Pavla Svobodová

Kouzlo jednoho slova a proč děkovat za všechny pocity, emoce, možnost vidět i hýbat se...

přestávka 12:00 - 12:20

Sebevědomí a sebedůvěra

Pavel Špatenka

Sebevědomí se těžko získává, ale lehce ztrácí. Jak jej může člověk poctivě budovat?

přestávka 13:10 - 13:30

Stres je "sviňa"

Janka Chudlíková

Jak stres vzniká a jaké spouští procesy v našem těle i v naší psychice?

přestávka 14:20 - 14:40

Smysl v životě: Jak ho hledat a dlouhodobě budovat?

Denisa Dědičová

Jak ho hledat a budovat? Smysl v životě a v práci je základním stavebním kamenem naší motivace.

přestávka 15:30 - 15:50

Primární terapie - kořeny traumat z dětství I.

Ma Prem Sugandho

Přednáška o přístupech, jak s traumaty z dětství zacházet.

přestávka 16:40 - 17:00

Primární terapie - kořeny traumat z dětství II.

Ma Prem Sugandho

Workshop o přístupech, jak s traumaty z dětství zacházet.

Konec 17:50
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
Bistro
Začátek 10:00

Čakra jóga®: Na křižovatkách těla, mysli a duše

Barbora Hu

Čakra jóga propojuje energetiku tantrické jógy a jógové terapie s další sebezkušeností.

přestávka 10:50 - 11:10

Zdravý život bez omezení I.

Jakub Bína

Plány nebo diety nejsou udržitelné, pojďte se podívat a podílet na systému pro celý život.

přestávka 12:00 - 12:20

Aromapsychologie I.

Tereza Machová

Jak vůně zapadají do našeho života a proč ovlivňují emoce, nálady a oživují vzpomínky?

přestávka 13:10 - 13:30

Jídlo podle ájurvédy

Gary Wright

Zjistěte více o starém, ale stále aktuálním ájurvédském učení a jeho principech stravování.

přestávka 14:20 - 14:40

Zdravá výživa pro každého: Nejběžnější omyly a nejlepší doporučení

Margit Slimáková

Jak zvládat zdravě jíst bez počítání kalorií nebo jiných nepřirozených restrikcí?

přestávka 15:30 - 15:50

Sebeláska

Lucie Kolaříková

Buďme sami k sobě hodnější. Přednáška podpoří spojení a soucit k sobě.

přestávka 16:40 - 17:00

NEVÍM jako cesta

Ivana Málková

Čím více možností máme, tím jsme zmatenější... jak nám pomůže NEVÍM?

Konec 17:50
Fireplace
Začátek 10:00

Neztraťte se ve svých náladách a vnitřních rozporech

Iveta Skálová - Špatenková

Pootevřete dveře do svého nitra.

přestávka 11:00 - 11:20

Mentální nástroje pro zvládání krizových situací

Michal Mynář

Nechá vás nahlédnout do vlastní mentální KPZ, krabičky poslední záchrany. Jak vybavit tu svoji?

přestávka 12:50 - 13:10

Aktivní práce se sny

Tomáš Zetek

Praktická práce se sny. Zjistěte více o svých vlastních snech.

přestávka 14:40 - 15:00

Stres je "sviňa" (workshop)

Janka Chudlíková

Jak na antistresové techniky?

přestávka 16:30 - 16:50

Relaxační techniky

Zuzana Jarošová

Praktický seminář, který vás provede nácvikem několika relaxačních technik.

Konec 17:40
Coworking
Začátek 10:00

Detox jako začátek změny

Míša Sedláčková

Jak se stravovat, jak odlehčit svému tělu a mysli, jak podpořit čištění těla.

přestávka 10:50 - 11:10

Jóga na židli

Karolina Jarošová

Cvičit se dá všude. Například v kanceláři, doma za psacím stolem nebo dokonce v autě.

přestávka 12:10 - 12:30

Míchání přírodní kosmetiky – tělové mléko Bylinný závoj

Havlíkova přírodní apotéka

Poznejte zázrak jménem přírodní kosmetika a namíchejte si tělové mléko Bylinný závoj.

přestávka 13:30 - 13:50

Jak si cvičením pomoci od bolesti

Zuzana Jarošová

Nejčastější problémy pohybového aparátu s konkrétními cviky, které uleví od bolesti.

přestávka 14:40 - 15:00

Aromapsychologie II.

Tereza Machová

Praktický workshop plný vůní - namíchání kompozice na domácí použití.

přestávka 16:00 - 16:20

Míchání přírodní kosmetiky – Vlasová majonéza

Havlíkova přírodní apotéka

Poznejte zázrak jménem přírodní kosmetika a namíchejte si Vlasovou majonézu.

Konec 17:20
10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
* Změna programu vyhrazena.

Vstupenky a benefity

Jednodenní vstupenka

Vstupenka na jeden den
(sobota NEBO neděle)


V ceně vstupenky získáte:

  • vstup na libovolný počet přednášek a workshopů během dne (do naplnění kapacity)
  • občerstvení během akce po celý den
  • dárek při odchodu
    (tašku s vybranými produkty od partnerů)
  • roční předplatné magazínu Kondice ZDARMA

2500 Kč

Víkendová vstupenka

Vstupenka na celý víkend
(sobota i neděle)


V ceně vstupenky získáte:

  • vstup na libovolný počet přednášek a workshopů v sobotu i v neděli (do naplnění kapacity)
  • občerstvení během akce po celý víkend
  • dárek při odchodu v sobotu i v neděli (tašku s vybranými produkty od partnerů)
  • roční předplatné magazínu Kondice ZDARMA

3900 Kč

Výhodná vstupenka

pro stávající a nové předplatitele Kondice


V ceně vstupenky získáte:

  • slevu 50 % na jednodenní nebo víkendovou vstupenku (stávající předplatitelé najdou kód ve svém e-mailu)
  • vstup na libovolný počet přednášek a workshopů v sobotu i v neděli (do naplnění kapacity)
  • občerstvení během akce po celý víkend
  • dárek v sobotu i v neděli (tašku s vybranými produkty od partnerů)

50% sleva

Libovolné předplatné Kondice můžete objednat on-line na webu
www.mojepredplatne.cz Objednat předplatné časopisu Kondice

Lektoři

photo

Barbora Hu

Lektorka jógy. Zajímá ji člověk, příroda a kultura, lidský potenciál a jeho omezení. Vystudovala indologii a kulturologii na FF UK. Jógu studovala v Indii, ČR i jinde v zahraničí. www.barborahu-yoga.cz

photo

Celestýna Freimann Chaunová

Koučka nutritariánského životního stylu, zakladatelka Nutritariánské školy. Zajímá se o lidové léčitelství nebo čínskou a tibetskou medicínu a další. nutriskola.mozello.cz

photo

Denisa Dědičová

Lektorka, konzultantka a mentorka. V GrowJOB Institutu školí téma Konec prokrastinace. Specializuje se na oblasti jako je osobní vize, osobní hrdost nebo spokojenost. www.denisadedicova.com

photo

Eva Behenská

Lektorka a pohybová terapeutka v Elixír studiu, školitelka rekvalifikačních kurzů pilates a zdravotní tělesné výchovy, se zaměřuje na psychosomatické aspekty práce s tělem a hlavou. www.evabehenska.cz

photo

Ivana Málková

Lektorka Vědomé komunikace, inspirátorka pro změny ve školních prostředích, autorka projektu 9 vědomých postojů, jak přistupovat k sobě a dětem, se kterými jsme v kontaktu. www.ivanamalkova.cz

photo

Iveta Clarke

Mezinárodně akreditovaná koučka a mentorka s mnoha zkušenostmi z mezinárodních firem. Pracuje s lidmi na rozvoji jejich potenciálu více než dvacet let. www.ivetaclarke.com

photo

Iveta Skálová - Špatenková

Ve své praxi vychází z dlouholetých zkušeností a z hlubokého porozumění lidské psychice. Specializuje se na rozvoj osobnosti pomocí poznávání nevědomé části osobnosti. www.jogasebepoznani.cz

photo

Jakub Bína

Zpěvák a profesionální trenér na plný úvazek. Třináct let je frontmanem skupiny Skyline, v posledních letech je stále známější jako osobní trenér. Vede online program Transformers42. transformers42.cz

photo

Jan Procházka

Lektor jógy. Od raného věku přicházel do kontaktu s východními filozofiemi přes bojová umění. V současnosti se snaží věnovat cestě somatického vzdělávání – jak skrz prožitek pohybu naučit hlavu používat tělo.

photo

Janka Chudlíková

Lektorka, koučka, mentorka, od roku 2007 přednáší na VŠE. Je také aktivní v on-line vzdělávání a natáčí rozvojová videa na vlastním YouTube kanále. www.jankachudlikova.com

photo

Jana Šulistová

Výtvarnice, sociální pracovnice a novinářka, která čerpá ze všeho, co zažila a na co v životě přišla. Píše o zdraví a psychologii a chce založit svépomocný klub pro hypersenzitivní lidi.

photo

Jaromír Čajomír Horák

Přes 15 let je výraznou osobností a popularizátorem světa kvalitního čaje. V roce 2009 založil festival Čajomír fest a provozuje Čajovou školu na Kampě. www.cajomir.cz

photo

Jiří Hazlbauer

Opat Zenového centra ve Vrážném. V roce 2016 obdržel inka (pověření vyučovat zen) od zenového mistra Dae Kwanga. Je také vedoucím učitelem sanghy ve Vrážném, Liberci a v Brně. vraznezen.org

photo

Karel Tejček

Masér a lektor. Specializuje se na klasickou sportovní a relaxační masáž, reflexní terapii, tradiční čínskou medicínu nebo manuální lymfodrenáž. www.kareltejcek.cz

photo

Karolina Jarošová

Autorka projektu My fitness life, fitness instruktorka, která má za sebou několik let skupinových lekcí rehabilitačního, silového i tanečního charakteru. www.myfitnesslife.cz

photo

Jana Kyriakou

Zakladatelka BeWell Institute. Studuje, praktikuje a učí pohyb a práci s tělem více než 20 let, věnuje se zejména terapeutickému pohybu a mindfulness - všímavosti. www.bewellinstitute.com

photo

Kateřina Literáková

Lektorka, celostní nutriční koučka a konzultantka v oblasti psychologie jídla, maminka dvou úžasných dětí a nadšená věčná pozorovatelka souvislostí mezi jídlem, tělem a duší. www.wellnessia.cz

photo

Lucie Kolaříková

Terapeutka a koučka. Vystudovala psychologii v Německu, absolvovala terapeutické a koučovací výcviky, zajímá se o meditace, spiritualitu nebo seberozvoj. Žije střídavě v ČR a na Bali. luckakolarikova.cz

photo

Ma Prem Sugandho

Osho terapeutka a žačka Osha s více než pětadvacetiletou zkušeností s vedením seminářů po celém světě. Propojuje východní a západní metody. www.sugandho.cz

photo

Margit Slimáková

V současnosti nejvýraznější česká specialistka na výživu a zdravotní prevenci, popularizátorka vědy. Zakladatelka 1. českého think tanku Globopol. www.margit.cz

photo

Michal Mynář

Psychoterapeut, kouč, publicista. Běhá ultramaratony, věnuje se volnému potápění nebo mindfulness meditaci. Ze všeho hojně čerpá ve své práci. www.psychoterapie-brno.cz

photo

Míša Sedláčková

Celostní výživová poradkyně pro děti i dospělé. Za nejucelenější zdroj informací, který společně se životními zkušenostmi využívá ve své praxi, považuje čínskou medicínu. www.biomisa.cz

photo

Nobilis Tilia

Česká firma, která se věnuje vývoji a výrobě přírodní aromaterapeutické a BIO kosmetiky. Založil ji Zbyněk Šedivý v roce 1994 na severu Čech. www.nobilis.cz

photo

Pavel Špatenka

Přístup sebepoznání využívá v individuální terapeutické práci s klientem, přednáší o něm na odborných seminářích, vede školu sebepoznání a kurzy, kde sebepoznání vyučuje. www.jogasebepoznani.cz

photo

Pavla Svobodová

Lektorka soft skills a jógy. Lektorské a cvičitelské činnosti se věnuje od roku 1993. Vyznává filosofii, že život není jen „honba za něčím“, a že štěstí a spokojenost může mít každý. www.pavlasvobodova.cz

photo

Šárka Konečná

Zakladatelka a tvůrčí duše jógového studia Jógovna, autora knihy Deník moderní jogínky, máma Emy a neustálý hledač a pokorný student jógy. jogovna.cz

photo

Štěpánka Trenz

Zakladatelka projektu Terapie tmou u Štědřicha na Blanensku. Můžete ji potkat v roli opatrovnice ve tmě nebo na některé z jejích přednášek. www.dotekpritomnosti.cz

photo

Tereza Machová

Milovnice aromaterapie, kterou vystudovala na Institutu aromaterapie v Praze. Vůně vnímá jako přírodní i koncentrovanou možnost sebepoznání. aromaterapiehabibi.cz

photo

Tomáš Zetek

Terapeut a lektor. Věnuje se hlubinné analytické terapii a terapii sebepoznáním. Jeho přístup je postaven na upřímnosti, přímočarosti a mottu „Vše hledej uvnitř“. www.meaning.cz

photo

Vanda Gabrielová

Lektorka divadelní a aplikované improvizace. Ve své práci propojuje zkušenosti z improvizace, zážitkové pedagogiky, dramatické výchovy a managementu. www.improvizuj.cz

photo

Ondřej Nečas

Zakladatel ŠKOLY IMPROVIZACE. Využívá aplikované improvizační techniky, které propojuje v roli lektora s konkrétními potřebami účastníků. Klade důraz na vřelý a otevřený přístup. www.improvizuj.cz

photo

Zuzana Jarošová

Fyzioterapeutka pro děti i dospělé a terapeutka Vojtovy metody. Ve své praxi se specializuje na diagnostiku pohybového aparátu od novorozenců až po dospělé. www.fitrodinka.cz

photo

Zuzana Klingrová

Spolumajitelka jógového studia v Praze a programová ředitelka Resortu Svatá Kateřina. Věří, že skrze jógu poznáváme nejen sami sebe, Om namo narayanaya.

photo

Petr Smil

Jógu cvičí od roku 2002 a vnímá ji jako nástroj tělesné i duševní kultivace. Zajímá ho propojení jógy, hlubinné a transpersonální psychologie. www.pranayoga.cz

photo

Havlíkova přírodní apotéka

Havlíkova přírodní apotéka znovuobjevuje kouzlo a sílu pozapomenutých přírodních receptur a s respektem je obohacuje o moderní vědecké poznatky a možnosti nových technologií. www.havlikovaapoteka.cz

photo

Gary Wright

Zakladatel ájurvédské kuchyně v Česku. Jídlo jako lék, vaření jako obřad a životní styl tohoto tradičního indického „vědění“, mu do života vnesly vytoužený pořádek a naplňující smysl. ayurvedicbreakfast.cz